関東地区、今日はとても暖か
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・・・と言うより暑かったですね
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今日は歩きでの移動用事がありまして・・・・
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歩いてたら薄手のジャンバーでも汗がダラダラ出ましたよ。
思わず・・ウガァァァァァァ
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叫びだして脱ぎだしたくなりました。
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良く歩いたよ。いつもの倍は・・・いってないかな?
13658歩
いつもは大体7~8000前後 少ないときは4000ぐらい
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一番ひどい時は家から出ないのではかっておりません
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家では持って歩かないしね~
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いつも毎日このぐらい歩けば痩せれるだろうに・・多分。
こんなに歩くのは月に何回かな~
普段から歩け
と言う幻聴が聞こえそう
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